MEINE REISE

Hi, ich bin Jessica.

Ich bin leidenschaftlich Mama, Frau, Tochter, Schwester, Yogini, Kräuter- & Naturliebhaberin und vieles mehr. Ich liebe es Räume zu halten, in denen Frauen zusammenkommen können, um sich auszutauschen. Der Begriff Weiblichkeit und weibliche Urkraft hat seit meiner Geburt von meinem Sohn 2021 noch einmal ganz eine neue Bedeutung für mich bekommen. 

Bewegung, Natur und Musik sind seit meiner Kindheit meine Inspiration, mein Antrieb und meine stetige Veränderung.  Yoga ist für mich pure Lebenskraft und Ruhe zugleich, es ist Ankommen bei mir selbst. Bewegung und Atem miteinander zu verbinden lässt mich in meine eigene Welt eintauchen. Meine Kreativität für meine Stunden finde ich am liebsten in der Natur. Beim Wandern an der kühlen Morgenluft, mit den letzten Sonnenstrahlen am Gipfel, mit gefrorenen Haarspitzen beim Skitouren oder bei einem gemütlichen Waldspaziergang und dem frischen Duft der Tannenwipferl.

Mein Ankommen und meinen Fokus finde ich vor allem in der Natur – egal ob beim Mountainbiken, Klettern, Wandern, Skitouren, Kiten, Kajaken oder einfach nur die Seele baumeln lassen. Der Wald, der See/Fluss/Meer und die Berge sind mein zweites Zuhause. Als diplomierte Kräuterpädagogin zieht es mich in die Wälder und die Wiesen. Ich bin sowohl ein Winter- und Schneekind, als auch freue ich mich jedes Jahr über die Frühlingsboten und die warmen Sonnentage. Die ersten Knospen, Blätter und Blüten zu finden und den Waldmeister Duft in meiner Nase riechen – unbezahlbar.

Neben meiner Liebe zur Natur ist REISEN meine große Leidenschaft. Ich liebe neue Kulturen, Traditionen, Menschen und das ferne Unbekannte! Jede Reise ist für mich ein neues Kennenlernen und Wachsen an mir selbst. 

Von Herz zu Herz,

Jessica 

 

Meine Ausbildungen

Ayurvedische Wochenbett Doula bei Akasha Ayurveda 

RYT 300: Registered Yoga Teacher 300 hours in Ausbildung bei Romana und Sascha Delberg

RYT 200: Registered Yoga Teacher 200 hours in Goa, Indien

Registered Prenatal Yoga Teacher (RPYT) in der Yogawerkstatt Wien

Postnatale Yogatrainerin (Rückbildung) in der Yogawerkstatt Wien

Diplomierte Pilatestrainerin

Yogatrainerin für Kinder und Jugendliche bei Katharina Rainer-Trawöger

Diplomierte Kräuterpädagogin

Trainerfortbildung Outdoor against Cancer

Workshops im Bereich Breathwork, Meditation, Sound Healing, Mantra Singing