Deine erdende Yoga Auszeit
Du möchtest eine kleine Mini Auszeit aus deinem Alltag & ein wenig mehr Balance & Erdung erzielen? Oder einfach Mal eine kleine Mini Yoga Auszeit mit mir machen?
Dieser Vormittag steht ganz unter dem Titel „Grounding“. Deine Füße, Balance, Standübungen, Entspannungs-Atemtechniken & Klänge begleiten uns. Ausklingen lassen wir das ganze mit einem feinen nährenden Eintopf.
Samstag, 17. Mai 2025
9 bis 13:00 Uhr in Andelsbuch
Du darfst dich freuen auf
- eine erdende Yogapraxis.
- ayurvedische Atemtechniken für mehr Fokus & Entspannung.
- eine Yoga Nidra Tiefenentspannung mit Handpan & Klängen.
- Kakao Ritual & Mantren singen.
- einen nährenden ayurvedischen Eintopf & einer Nachspeise.
Investment in Dich: 65 Euro
Bei schönem Wetter in der freien Natur.